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ANGEBOT UND PREISE

Die Yogastunden finden in Kleingruppen statt.

Das Yogastudio bietet Platz für maximal 7 Personen.

Während der wärmeren Jahreszeit werden die Stunden gerne auch draussen durchgeführt.

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Workshops 

Samstag

Positiv ins neue Jahr starten​​

10. Januar

10:00 - 12:30 Uhr

Beginne das Jahr mit Leichtigkeit & innerer Klarheit. Achtsame Yogaeinheit, Herzöffnungen, Atemübungen sowie eine geführte Meditation & Reflektion.

Yoga Basics

17. Januar 

10:00 - 12:30 Uhr

Der perfekte Start für deine Yoga Reise! Lerne die Grundlagen in einer entspannten Atmosphäre. Für Anfänger und alle, die ihr Fundament stärken möchten.

 Pranayama - Atemworkshop

​31. Januar 

10:00 - 12:00 Uhr

In diesem Workshop lernst du einfache, wirkungsvolle Atemtechniken, die Ruhe, Klarheit und neue Energie schenken. Schritt für Schritt vertiefen wir den Atem, lösen Spannungen und schaffen Raum für mehr Balance im Alltag.

Für Anfänger*innen und Geübte geeignet.

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Yoga Gruppenkurs

Montags/ Dienstags 18:30-19:45

Donnerstags 19:45- 21:00

Wohlfühl-Yoga 
Yoga mit dem Stuhl

Freitags 10:30 - 11:30 

Aktueller Stundenplan in der Spond app: https://group.spond.com/GUCNK

Image by Suhyeon Choi

Schwangerschafts Yoga Kurs

Di 17:15-18:15 
 

 min. 2-3 Teilnehmer

Kurs 8 Wochen CHF 240.00

PREISE

Sommeryoga Klasse im grünen
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Yoga an der YogaWall

Yoga Gruppenkurse

  • Einzellektion CHF 30

  • 10-er Abo CHF 250

  • Online Teilnahme CHF 20

  • 1. Schnupperstunde geschenkt

  • Weitere Abos auf Anfrage​​​

 

Workshops

  • 2h CHF 60 / 2,5h CHF 75 / 3h CHF 90

 

Privatstunde an der Yoga Wall / Matte

  • 60 Minuten CHF 130

  • 75 Minuten CHF 150

  • 10 er Abo CHF 1300 / 1500 +1 ist geschenkt

Coaching & Achtsamkeit

  • 75 Minuten CHF 150

  • 90 Minuten CHF 170

Wald
Dich selbst lieben

Coaching 

🌿 Mindset Coaching &

 Achtsamkeitstraining für mehr Lebensqualität und Erfolg

Entfalte dein volles Potenzial – mit professionellem Coaching für Achtsamkeit, Mindset und persönliche Entwicklung.

Ich unterstütze dich dabei, dein Denken zu transformieren, innere Ruhe zu finden und deine Ziele mit Klarheit zu erreichen.
Mit Achtsamkeitstraining und Mindset Coaching lernst du, bewusster zu leben, Stress zu reduzieren und dein Leben aktiv nach deinen Werten zu gestalten.

Als Coach für Achtsamkeit und Persönlichkeitsentwicklung begleite ich dich auf deinem Weg zu mehr Lebensfreude, Selbstvertrauen und innerer Stärke – beruflich wie privat.

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